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    上海的本土疫情是近期市民关注的焦点 邻居“阳了”,我该怎么办?
    2022-04-03 08:43:40 948
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    上海市民关心焦点          


    上海的本土疫情是近期市民关注的焦点

    邻居“阳了”,我该怎么办?

    我是密接,通常要隔离多久?

    我确诊新冠了,要隔离多久?

    出了隔离治疗点,衣物要怎么处理?

    ……

    复旦大学附属中山医院感染病科、医院感染管理科主任

    胡必杰教授回答了市民关心的不少问题

    一起来看答案


    Q1

    邻居“阳了”,我该怎么办?

    首先不要恐慌。等待有关部门如CDC(疾控中心)或居委的通知。


    在此期间注意好环境通风,规范佩戴口罩,保持安全的社交距离。


    此外,有条件可以进行核酸或抗原检测。


    Q2

    我是密接,通常要隔离多久?

    虽然奥密克戎的潜伏期相对较短(短则1天,平均3天,最长要6—7天),但目前按照国家的要求,依然需要14+7(集中隔离+居家医学观察)。


    Q3

    在密接隔离点,如何避免交叉感染?

    隔离期间应听从安排,不要擅自离开房间,如在走廊中散步等行为是绝对禁止的。同时要提高免疫功能,尤其在隔离期间,保持良好的心情和充足的睡眠,适当在屋里进行一些活动,这些都可以增强你的抵抗力,有利于抵抗病毒。


    Q4

    我怎么知道,是否已经得了新冠?

    奥密克戎较两年前的新冠原始病毒有很大不同,真正肺炎的比例很低,绝大部分的CT检测都是显示正常,大部分感染者也都为无症状,少部分感染者有发烧症状。


    现在确诊新冠的“金标准”就是核酸检测。但是普通市民无法实现每天都核酸检测,所以还有个办法是抗原检测


    抗原检测的优点是可自己检测,但不足之处在于灵敏度相对低,尤其在发病的第一天潜伏期以及发病一周以后,它的检测结果往往会显示阴性。但在起病以后1—2天起的连续5天之内,是病毒传染性很高的一段时间,抗原检测可以测出阳性、及时发现病例。


    所以,建议大家家中常备抗原试剂盒,当自己有怀疑或周围有发烧人群时候可以测试一下,必要的时候可以多次检测。


    Q5

    我在公司上班,如何预防新冠?

    在当下,规范佩戴口罩、通风、手卫生以及物表消毒是非常重要的。


    现在每天新增的无症状感染者非常多,这时候要当心是否会被一起办公的同事感染,尤其是办公空间比较狭小的情况下。


    上班中被感染的高风险因素是用餐,因为要不可避免地摘掉口罩,特别建议大家一定要错峰就餐。


    Q6

    奥密克戎有200种后遗症?会致死?

    这种说法是大大夸大了它的后遗症。作为一种病毒感染,奥密克戎和两年前经常侵犯下呼吸道的病毒类型相比,主要局限于上呼吸道。只要患者免疫功能正常,后遗症很少会出现,基本上可以完全康复。


    目前奥密克戎感染者95%以上是无症状和轻型,普通型也只有3—5%,重型和危重型罕见。


    Q7

    奥密克戎,用什么药物治疗?

    无症状和轻型为主,基本不用药。


    有喉咙痛、肌肉酸痛、发热症状的,可以用感冒退热药。很少数人可能合并细菌感染,口服抗菌药物即可。


    有高危因素的,比如高龄患者,对这些人群我们要重点保护。如有感染,通过专家评估,起病5天内,使用奈玛特韦/利托那韦片(Paxlovid)可有效抑制发展为重症、避免患者死亡。


    同时,中医中药也能发挥重要的作用,在高危人群中早期使用,可以有效遏制病情加重。


    Q8

    我确诊新冠了,要隔离多久?

    核酸转阴,间隔24小时以上,连续2次就可以出院,从起病到核酸转阴通常2周左右,后阶段基本无传染性。


    Q9

    出了隔离治疗点,衣物要怎么处理?

    有扔掉或烧毁的说法,这是不必要的。


    常温下病毒在很多物体表面存活时间1—2天,衣物放在行李箱或塑料袋,放几天就没有传染性了。




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