相传，东晋著名山水诗人谢灵运，带童子到南岳衡山金觉峰下溶洞游览，恰遇一当地采药老翁，赠腰间葫芦，谢不解，问其故，老翁解曰："葫中之物乃山中藤茶之汁，饿了能养体充饥，渴了能生津止渴，困了能醒脑提神，病了能清热解毒。"谢奇遇有感赋"岩下"诗一首，一直流传至今，成为美谈，从此莓茶更加繁茂苍翠，当地居民一直饮用至今……
莓茶民间饮用已近有六百年的历史，可上溯到神农尝百草时期。我国最早的《诗经总集》称之为藤茶。它不仅是一种纯天然的绿色饮料，更是一种药效保健性能很强的茶中奇葩.

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